I maj tog jag beslut om att jag skulle säga upp mig från mitt arbete för att driva eget. Ett med vissa mått mätt ett järvt beslut. Nu är det nära att jag står på egna ben, den 4 augusti lämnar jag mitt arbete.
I samband med min uppsägning så satte jag två mål för mig själv. Allt handlade om att jag skulle må bättre och mer hand om mig själv, både kroppsligt och själsligt. Detta för att jag annars inte kommer orka med att vara min egen. I grund och botten så har det gått på högvarv under en längre tid och jag kände mig lite nerkörd.
Min två mål var viktnedgång, från 93 kg till 85, och att jag den 25 juli, dvs idag, skulle springa en mil på Broloppet i Sollefteå. Idag var det dagen D. Broloppet gick av stapeln och jag fixade milen på 52 minuter. Lägg då till att jag påbörjade min löpträning i slutet av maj och före dess har jag nästa aldrig sprungit så långt.
Min målmedvetna löpträning och kostomläggning, har miskat rejält med kolhydrater (potatis, pasta, ris etc), har gjort att jag nästa nått mitt viktmål på 85 kg. Nu är dock inte vikten så viktig längre utan det är välbefinnandet. Jag ska fortsätta med kontinuerlig lär- och styrketräning för att hålla min kropp och själ i trimm och till det äta mer rätt. Med de så kommer också kroppen att anpassa rätt vikt för mig.
Med dessa mål uppfyllda, och bara dagar kvar på min fasta tjänst, ligger nu världen som egen företagare öppen. Here I come!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar